Yirmi adimda seksuel nirvana
Unutmayin; seks icin belirli bir tarif olmadigi gibi sizin icin olusturdugumuz ipuclari da maceraci bir yaklasim ve kesif, duygusu olmadiktan sonra yeterince etkili olmayacaktir. Bu `nedenle; 20 adimda seksuel Nirvana`ya biraz da kendi deneyimlerinizi eklemeli ve icgudulerinizin izini surmelisiniz.
Cinsel perhiz uygulayin!
Sekse donem donem ara vermenin cinsel enerji ve istegi en yuksek noktaya tasidigi bir gercek... Bu yolla kendinize birbirinizi ozlemek icin de imkan tanimis, iliskinizi monotonluktan uzaklastirmis olacaksiniz. Sekse ayricalik katmak icin pek cok ciftin uyguladigi bu yontem, ayni zamanda bastan cikarmanin zevkini de yeniden yasamanizi saglayacak.
Psikologlar; ozellikle uzun suredir birlikte olan ciftler icin bu yontemin bir hayli etkili oldugunu belirtiyorlar. oyle ki, cinsel perhiz sonrasi hafif bir dokunus bile karsi tarafi alabora etmeye yetiyor.
Birbirinizi simartin!
Surprizler arzuyu korukler! iliskinizde; yasananlari surekli belirli kurallar, kliselesmis sozcukler, kaliplasmis torenler icinde gelismesi bir . sure icinizdeki tutkuyu tamamen yok edecektir. iliskiler yaraticilik ister... Bu nedenle karsinizdaki kisi surpriz yapma konusunda her ne kadar beceriksiz olursa olsun eger onu seviyorsaniz bu gorevi yeri geldiginde ustlenmekten kacinmayin. Surprizleri yalnizca hediye baglaminda dusunmeyin. Kimi zaman farkli bir kiyafet giymek, rahatsiz edici olmadan argo konusmak dahi karsinizdakini sasirtabilir. Bu da hissettigi tutkuyu daha da artiracaktir.
opuserek tahrik edin!
opusmek; en tahrik edici temastir ve bilim adamlarina gore vucuttaki kimyasallari dengeler... Yumusak, derin, hafif, hizli, yavas! opusmek; on sevismenin ritmini ve genel olarak sevismenin tarzini belirler. Sadece ufak bir opucuk bile seks yapma istegi uyandirabilir. Ancak yine de opusme konusunda her erkegin gerektigi kadar yetenekli olmadigi da bir gercek. Bu da seks hayatinizin ileride nasil bir seyir izleyecegini anlamaniz acisindan onemli bir kriter... Unutmayin, bazen kucuk bir opucuk dahi bircok gercegi ortaya cikarabilir.
Cesur olun
ilk bulusmanizda tum fantezilerinizi oldugu gibi . . ortaya koymanizi hic kimse beklemiyor. Ancak bu durum cesur olmamanizi da gerektirmiyor. Utangaclikla el ele veren tahrik gucu yuksek bir yaklasim, kadinsi bir kararsizlikla birlesince olduren cazibenin alti da cizilmis oluyor. Karsinizdaki kisinin gozlerinin icine bakmak, normalden daha yakin durmak, ilk opusu baslatmak ya da dans ederken basinizi omzuna . koymaniz sizi basitlestirmez. Bu durum arzularinizi israrci olmadan ortaya koyabildiginizi gosterir. O halde biraz daha cesur olmanizda hicbir sakinca yok!
Konuskan olun!
Sozcukler arzuyu bir anda tetikleyebilir. ister sokakta yururken ister sevisirken olsun, esprili ve bastan cikarici her sozcuk iliskinizdeki tutku katsayisini artiracaktir. ozellikle en alakasiz, en . olmadik yerlerde fisildanan ve vaat dolu sozcukler karsinizdakinin hayal gucunu korukleyecektir. Geveze degil fakat konuskan olmak, seksi yaniniza sirinlik de ekleyerek daha baglayici olmanizi saglayacaktir. Bunun yani sira konusmak en saglikli iletisim seklidir, unutmayin!
Sorumlulugu biraz da siz ustunuze alin!
Sevismenin nerede, ne zaman . ve nasil olmasi gerektigini soyleyen taraf neden siz olmayasiniz? Kurallari degistirmeye ve girisken olmaya cekinmeyin. zevkli dakikalar gecirmek adina sorumlulugu kimi zaman uzerinize almanizda hicbir sakinca yok. Bunu genellikle karsi taraftan beklerseniz, hem onu yormus olursunuz hem de sizin istekli olup olmadiginiz konusunda endiseye kapilabilir. Gun icinde seksi telefon mesajlari atmak istiyorsaniz icinizden gelen bu dogal icguduyu dizginlemeye calismayin. Dahasi bu size bulustugunuzda dizginleri elinize almaniz icin de hos bir firsat sunar. Evet; kimi zaman sorumlulugu sizin aldiginizi bilmek partnerinizi rahatlatip cok daha tutkulu olmasina neden olacaktir.
Egoist olmayin!
Ayni nedenlerden kaynaklanmasa da, erkeklerin de en az kadinlar kadar on sevismeye ihtiyac duyduklari anlar vardir. Bunun nedeni ise genellikle psikolojiktir. Partnerinize on sevismeyle rahatlayip, sekse daha iyi konsantre olabilmesi icin zaman taniyin. Aksi alinan zevkin maksimuma ulasmasini engeller. on sevisme sirasinda hem kendisi hem de partneri ile ilgilenebilen bir kadin, zevki butun vucuduna yayacaktir.
Kendi filminizi kurgulayin!
Kendinizi bir filmin en erotik sahnesini cekiyormus farz edin. Partnerinizle icinde entrikalarin dondugu, soluk kesici bir senaryo hazirlayin. Daha sonra soz konusu bu senaryoyu gerceklestirin. Columbia universitesi`nde yapilan bir arastirma, ozellikle Batili ulkelerdeki en buyuk fantezinin pizza siparis vererek, getiren kisiyi bastan cikaran kadinlar uzerine oldugunu ortaya koyuyor. Size siparisi getiren neden partneriniz olmasin?
Maceraci olun!
Atesi koruklemek istiyorsaniz biraz da maceraci bir ruha sahip olmalisiniz? Kamptaki cadirda, bir otoparkin kuytusunda, tiyatro salonunun locasinda onu bastan cikarmaya cekinmeyin. Ayrica bu macera hissi partnerinizin ve sizin yaraticiliginizi gelistirdigi gibi, partneriniz ile aranizda erotik bir suc ortakligi kurmanizi da saglar.
Birlikte dus olun!
Bu hem sekse cocuksu bir sevecenlik katacaktir hem de ilik su gun boyu hissettiginiz tum gerginligi uzerinizden alacaktir! ozellikle seks yapmadan once birlikte alinan dus, on sevismeyi zevkli bir oyuna donusturur ki bu da heyecan katsayisini . artirir. Birlikte dus almak, fiziksel temas kurarak aranizdaki ten uyumunu test etmenin ve karsinizdakinin bedenini tanimanin en guzel yollarindan da biridir.
Eksantrik olun!
Nasil mi? Yapilan bir arastirma; cinsel bolgenizin epilasyon seklinin erkeklerin bir hayli ilgisini cektigini ortaya koyuyor. Genellikle gorsel bir zenginlikten hoslanan erkekler icin bu gibi tuhaf fakat heyecan uyandiran detaylarin onemi cok buyuk. Gobeginizdeki piercing, poponuzdaki gecici dovme ya da gogus uclarinizdaki piriltili vucut jeli, partnerinizin yaraticiligini harekete gecirip degisik metotlar denemesini saglar.
Prezervatif modelini degistirin!
Her zaman kullandiginiz prezervatifin yerine, daha farkli prezervatifleri kullanmayi deneyin. Renkli, kokulu, fosforlu, tadi ya da tirtikli... Bu hem iliskinize cocuksu bir heyecan katacaktir, hem de buyuk bir degisiklik yaratacaktir. Farkli prezervatifleri denemek, her seferinde farkli ve birbirinden bagimsiz tecrubeler yasamaniza da neden olabilir.
Nefes alip verin!
Sevisirken, daha fazla zevk almak icin nefesinizi tutmaya calismayin. Yapilan arastirmalar, dogru nefes alip verislerin zevki cok daha artirdigini ortaya koyuyor. Dogru nefes alip verme tekniklerini de en pratik sekliyle yoga sayesinde ogrenebilirsiniz. Yavas ve duzenli bir nefes alip vermeyle heyecaniniz ikiye katlanacak... Nefesinizi ne kadar duzenli ve dogru bir sekilde kontrol edebilirseniz, yasayacaginiz orgazm o kadar kuvvetli olur.
Kaslariniza hakim olun!
Eger vajinanizi cevreleyen kaslari kontrol edebilirseniz, orgazma daha cabuk ve kuvvetli bir sekilde ulasirsiniz. Bu partnerinizin de cok hosuna gidecek; adeta penisini iceriden oksuyormussunuz hissi uyandiracaktir.
Kendinizle ilgilenin!
Klitorise dokunmak ya da oksamak cok yaygin ve temel bir icgudu olsa da bircok kadinda sucluluk hissi uyandirabiliyor. Oysa bu icgudusel davranis hem kadinlari hem de erkekleri fazlasiyla tahrik ediyor. O halde utanmaya ya da sucluluk hissetmeye hic de gerek yok! Aranizdaki iletisimi ve erotik sinyalleri kaybetmemeye calisin. Unutmayin, seks konsantre olmayi gerektirir!
icinizdeki vahsi yonu uyandirin!
Sadece seks icin . seks... Basta insana gayet vahsi ve duygudan uzak geliyor. Ancak karsinizdaki zaten tanidiginiz ve sevdiginiz biri... O halde duygusalligi seks oncesi ve sonrasina saklamanizda hicbir mahsur yok. Cinsellik; icinizdeki vahsi Afrika gibidir. O halde bu ilkel icgudunuzu tamamen serbest birakmali ve tamtamlara geri donmelisiniz.
Partnerinize yardim edin!
Partnerinizi; bir seks makinesi oldugu dusuncesinden uzaklastirabilmeniz gerekir. Eger partneriniz performansi konusunda takintiliysa rahat hareket etmeyecek ve aldiginiz zevk azalacaktir. Ona bu performans korkusunu yasamamasi icin destek olan taraf siz olmalisiniz. Bazen kucuk bir jest ya da kompliman bile bilincaltindaki tum kotu dusunceleri silebilir. Kisacasi cilveli ve tatli dilli olun.
Pause moduna gecin!
iste her seyi degistirecek bir oyun! Partnerinize yeri geldiginde ara verebilmeyi ogretin. Nasil mi? Genellikle ritmi belirleyen taraf erkeklerdir. Konusmak ve nefes almak icin durmak cesidi nedenlerle akillarinin ucundan dahi gecmez. Ancak ara verip daha sonra devam edilen cinsel iliskiler, hem monotonluktan uzaklasir hem de zevk dakikalarini daha genis bir zamana yarar.
iletisiminizi kaybetmeyin!
Seksin en guzel yani partnerinizle uzayip giden bir temas icinde olabilmenizdir... Son derece erotik olmasinin yani sira ozellikle elleriniz partnerinize mesaj yollamak konusunda birer elci gibidir. Bazi pozisyonlarda partnerinizle kucuk bir vucut temasi bile, titresimi butun vucudunuzda hissetmenize yeter de artar bile…Bu nedenle aranizdaki iletisimi ve erotik sinyalleri kaybetmemeye calisin. Unutmayin seks konsantre olmayi gerektirir!
Kendinizi taniyin
Karsinizdaki ile paylasiminizi artirmak icin oncelikle kendinizi daha sonra da partnerinizi cok iyi tanimak zorundasiniz. Ancak ortak duygulari ve ortak zevkleri kesfettiginiz zaman essiz bir . birliktelik yasamaniz mumkun olacaktir. Kendini taniyan bir kisi, tum kompleks ve korkularindan siyrilacagi icin hem kendini hem de karsisindakini cok daha mutlu edecektir. Seks; zevk almak ve vermek uzerine kuruludur. Bu nedenle aranizda adil bir anlasma saglamalisiniz.
|
ANA SAYFAYA DÖN »
