Sensizasla

Ağız ve Diş Sağlığının Beslenme ile İlişkisi

06 Nisan 2019 37 Yorum Yap

Ağız ve Diş Sağlığının Beslenme ile İlişkisi

Agiz ve dis sagligi beslenme ile dogrudan iliskilidir. Bu sebeple de beslenme duzenini gozden gecirmek; dis ve dis eti hastaliklarinin onune gecilmesini sa..

Agiz ve dis sagligi beslenme ile dogrudan iliskilidir. Bu sebeple de beslenme duzenini gozden gecirmek; dis ve dis eti hastaliklarinin onune gecilmesini saglamaktadir. Dis sagligi acisindan zararli olabilecek besinlerin basinda; sekerli gidalar, asitli gidalar, dislere yapisma ozelligi olan besinler, sigara tuketimi gibi faktorler dis ve dis eti sagligini olumsuz etkilemektedir.

Dis sagligini korumak icin onerilen beslenme sekli nedir?

Şekerli, yapiskan, kola gibi asitli besinlerin tuketilmemesi gerekmektedir. Dislerin fircalanamadigi durumlarda, elma, havuc gibi disetlerine masaj yapacak besinler tuketilmelidir. Dislerin fircalanmasinin mumkun olmadigi durumlarda agiz temiz su ile calkalanmalidir. Şekerli besinler tuketildikten sonra peynir gibi curuk onleyici besinler tuketmek gerekmektedir.

Dis curuklerinin gorulme orani beslenme duzeni yuzunden mi artti?

Gelismekte olan ulkelerde dis curukleri ile karsilasma riski daha artmistir. Bunun sebebi ise beslenme aliskanliklarinin degismesidir. Fast food aliskanliklari, kahve ve sigara tuketiminin artmasi, duzensiz beslenme ve stres faktorleri dis curuklerinin artmasina yol acmaktadir. Bununla beraber hazir gida endustrisinin artmasi ile daha yumusak ve besin degeri daha dusuk gidalarin tuketilmesi de dislerde curuklerin artmasina yol acmaktadir. Biskuvi, cikolata, kola ya da diger abur cubur gidalarin sik sik tuketilmesi, agiz icerisinde bakterilerin daha cabuk cogalmasina olanak saglar. Kalsiyum iceren sut ve sut urunleri tuketiminin de hazir gida endustrisi ile azalmasi; dis etleri hastaliklarinin cogalmasina sebep olmaktadir. 

Bu gönderiye ifade bırak  
0
0
0
0
0
0
0
Yorumlar
Avatar Seç
Avatar Seçimi Yapın
Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan sensizasla.net sorumlu tutulamaz.
Bu gönderi için henüz yorum yapılmamıştır.
İlk yorum yapan siz olun!..
Son Eklenenler
Son Yorumlar
  • Süleyman 2019-05-18 20:13:49

    bayanarkadaş »

  • Ali 2019-05-18 18:10:31

    Slm sarızdAyım »

  • Vedat 2019-05-18 12:26:26

    BEN vedat çok yanlızım beni mutlu edecek beni anlayacak arkadaş istiyorum »

  • Kenan 2019-05-17 21:42:48

    Eğlenecek arkadaşlar arıyorum ben yanlızım »

  • Sibel 2019-05-17 15:33:20

    Is istiyorum »

  • Sibel 2019-05-17 15:32:45

    Temizlik işi her iş olur 05466906318 »

  • Serkan 2019-05-17 14:36:05

    Serkan 05325598957 »

  • İdris 2019-05-16 02:41:13

    Kaçamak yapacak bayanlar arıyorum »

  • Hakan 2019-05-15 05:05:40

    Merhaba melek yüzlü insan »

  • Anonim 2019-05-15 00:26:55

    allah askina finalllllllllllllllllll »

  • Ferhat 2019-05-14 22:36:25

    Dağları sorun için delen ferhat; Aydınlığın güzel kızları çok yalnızım gezmeyi yemeyi icmeyi seven s.. Devamını Gör »

  • Ekrem 2019-05-13 21:59:44

    Slm kizlar »

  • Ali 2019-05-13 20:37:11

    Devamlı bana arkadaş dost sohbet edecek »

  • Murat 2019-05-13 18:47:50

    Bayan arkads ariyom »

  • Nuri 2019-05-13 00:44:01

    Selam ben nuri tanışmak ist »

  • Mesut 2019-05-12 18:02:58

    Gündelik temizlik elaman ev için 1+1 »

  • Mehmet 2019-05-12 17:27:51

    Tlf yazarmisiniz »

  • Adem 2019-05-11 10:49:37

    merhaba serap hanım bende ciddi bir bayan arkadaş arıyorum ve sizinle tanışmak istiyorum mail gönder.. Devamını Gör »

  • Hebun Mamoste 2019-05-11 00:06:12

    Dürüst ve bakımli olsun ve devamli olsun »

  • Hebun Mamoste 2019-05-11 00:04:41

    Dürüst bir bayan arkadaş arıyorum devamli olsun »

Bakmadan Geçme
haberler