Sensizasla

Avuç içi terlemesi neden olur ve nasıl geçer? Bitkisel yöntemlerle el terlemesi tedavisi...

27 Nisan 2019 - Son Güncelleme 29.04.2019 20:09 158 Yorum Yap

Avuç içi terlemesi neden olur ve nasıl geçer? Bitkisel yöntemlerle el terlemesi tedavisi...

Son derece saglikli olan birisinde de asiri derecede avuc ici terlemesi gozukebilir. Avuc ici terlemesi genetik bir problemdir. Toplumda her 100 kisiden 2-..

Son derece saglikli olan birisinde de asiri derecede avuc ici terlemesi gozukebilir. Avuc ici terlemesi genetik bir problemdir. Toplumda her 100 kisiden 2-3'nde gorulur. El terlemesi genellikle cocukluk doneminde baslar. Sadece ellerde olan, iki tarafli ve esit siddette asiri terleme baska bir hastaliga bagli degildir. Çesitli nedenlere dayanan avuc ici terlemesi stres, heyecan, korku, uzuntu ve aci gibi psikolojik nedenlere bagli olarak meydana gelmektedir. Ayni zamanda bircok hastaligin belirtisi olarak avuc ici terlemesi problemi gorulebilir. Avuc iclerinin terlemesi kucuk bir problem olarak gorulse de gunluk hayati etkileyen bir durumdur. Biriyle tokalasmak durumunda kalinan anlarda oldukca rahatsiz edici olmaktadir. Peki el terlemesi nasil gecer?  

AŞIRI TERLEME NEDENLERİ

Aniden terleme yasiyorsaniz yediklerinize dikkat etmeniz gerekebilir. Bazi gidalar fazla terlemeyi tetikleyebilir. Ornegin, baharatli yiyecekler yemek vucuttaki fiziksel isiyi arttirir ve terlemeye neden olur. Baharatli gidalarla birlikte, sicak kafeinli icecekler, alkollu icecekler, sogan ve sarimsak ile yapilan yemekler, kalorili ve tuzlu islenmis gidalar da terlemeyi tetikler.   Magnezyum ve B vitaminleri zengin gidalari yiyin. Terlemeyi kontrol etmeye yardimci olan bazi gidalar da vardir. Terleyen eliniz icin, magnezyum ve B vitaminleri acisindan zengin gidalari tuketebilirisiniz. B vitaminli gidalar vucudun asiri isinmasini engeller, bu da ter bezlerinin ekstra calismasini engelleri. B vitaminleri, tavuk, balik, tam tahilli yiyecekler, yumurta ve yesil sebzeler bulunur. Terleyen ellerin nedenlerinden biri de vucuttaki magnezyum eksikligi olabilir. Magnezyum, ter bezi aktivitesini kontrol etmeye yardimci olur, bundan dolayi beslenmenize magnezyum bakimindan zengin besinler ekleyebilirsiniz. Bazi magnezyum bakimindan zengin gidalar badem, avokado, muz, fasulye, kabak cekirdegi, siyah corek pekmezi, soya sutu, kaju fistigi, ceviz, kepekli tahillar ve yesil yaprakli sebzelerdir.

EL TERLEMESİ NASIL GEÇER?

Asiri el terlemesini onlemek zordur. Bazi kisilerde 40 yasindan sonra azalsa da el terlemesinin tedavisiz gecmesi pek mumkun degildir. İlacla, psikoterapi ile bitkisel cozumlerle el terlemesinden kurtulma ihtimali yoktur. Ellerin mendille, havlu, kagit havlu ile, elbiseye, pantolona silinmesi kisa sureli cozum saglayabilir. Tum bunlarin yaninda el terlemesini azaltmak icin kullanilan bitkisel yontemler vardir. Bu yontemler su sekildedir.

DEMLENMİŞ ÇAY

Çayin icerigindeki tanik asit yontemi ile avuc iclerinde meydana gelen terleme probleminin ortadan kalkmasi amaclanir. Bu yontemi uygulamak icin 5 adet cay poseti ve bir miktar su yeterli olacaktir. 5 adet cay posetini bir miktar kaynamis suyun icerisinde bekletin. Çay demini alip soguduktan sonra cay posetlerini avuc iclerinize ovarak surun.

BEBEK PUDRASI

Bu uygulama icin 2 yemek kasigi bebek pudrasi, 1 adet limon kabugu, 1 yemek kasigi kuru nane ve 1 adet kucuk legen yeterli olacaktir. Malzemeleri elinizin sigacagi buyuklukte bir kabin icinde karistirin ve ellerinizi bu karisimin icinde 20 dakika bekletin. Daha sonra ellerinizi kurulayin. Bu uygulamayi gunde 2 kere tekrarlayin.

DENİZ TUZU VE ELMA SİRKESİ

Kucuk bir kaba bir miktar su ekleyin. Daha sonra suya 1 fincan deniz tuzu ve 1 fincan elma sirkesi ilave edin. Birlestirdiginiz malzemeleri karistirin ve ellerinizi bu kabin icinde 20 dakika bekletiniz. Bekletme asamasindan sonra ellerinizi bir havlu ile kurulayiniz. Bu islemi duzenli olarak her gun tekrarlayiniz.

KABARTMA TOZU

Kabartma tozu asiri terleme sorununa karsi oldukca iyi bir yardimcidir. Dogal ter onleyiciler arasinda yer alan kabartma tozu, vucuttaki nemi emer ve vucut kokusunu notralize eder. Bu ozelligi ile asiri terleme sorununu kontrol altina alir. Ayrica ter nedeniyle olusan kotu kokuyu da ortadan kaldirir. 1 cay kasigi kabartma tozunu az miktarda su ile karistirarak bir maske hazirlayin. Bu maskenin icerisine tercih ettiginiz bir ucucu yagdan 3-4 damla damlatin. Hazirladiginiz bu kasirimi terleyen bolgelerinize surun ve 15-20 dakika bekletin. Bir sure bekledikten sonra yikayin. Bu uygulamayi haftada 2-3 kez tekrarlayin.

GUVERCİN AGACI

Asiri terleme problemi karsisinda oldukca etkili olan guvercin agaci urunleri, gozenekleri kuculterek sikilastirir ve bu sayede asiri terlemeyi kontrol altina alir. Ter onleyici bitkiler arasinda yer alan guvercin agacinin sivi seklindeki jelini kullanabileceginiz gibi toz seklinde de kullanabilirsiniz. Guvercin agaci jelini bir pamuk yardimiyla terleyen bolgelerinize surebilirsiniz. Ayrica bir miktar suya 1 corba kasigi guvercin agaci tozu ekleyin ve hazirladiginiz karisimi asiri terleme sorunu olan bolgelere uygulayiniz. Bu bolgeyi yaklasik 1 saat acik biraktiktan sonra soguk su ile durulayiniz. 

HİNDİSTAN CEVİZİ YAGI

 Cilt bakiminin olmazsa olmazlarindan biri olan hindistan cevizi yagi, icerigindeki laurik asit sayesinde terin neden oldugu kotu kokuyu ortadan kaldirir. Kotu kokuya neden olan bakterilere karsi oldukca etkili olan Hindistan cevizi yagi, ayni zamanda dogal deodorant yapiminda da kullanilmaktadir. Hos ve tatli bir kokuya sahip olan Hindistan cevizi yagi, gun boyunca cildinizin kokusunu taze tutar. Hindistan cevizi yagini dogrudan terleyen bolgelerinize uygulayabileceginiz gibi dogal deodorant yapiminda da kullanabilirsiniz. Deodorant yapimi icin; bir kaseye 3 cay kasigi Hindistan cevizi yagi ve 2 cay kasigi shea yagi ekleyin. Karisimi 1 dakika mikrodalga firinda isitarak erimesini saglayin. Daha sonra 3 cay kasigi kabartma tozu, 2 cay kasigi ararot tozu ve birkac damla herhangi bir ucucu yagdan damlatiniz. İyice karistirdiktan sonra bir kavanozda saklayiniz. Hazirladiginiz karisimi istediginiz zaman ellerinize surebilirsiniz.

Bu gönderiye ifade bırak  
0
0
0
0
0
0
0
Yorumlar
Avatar Seç
Avatar Seçimi Yapın
Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan sensizasla.net sorumlu tutulamaz.
Bu gönderi için henüz yorum yapılmamıştır.
İlk yorum yapan siz olun!..
Son Eklenenler
Son Yorumlar
  • Seher 2019-05-24 19:34:40

    Ev temizligi »

  • Ev Temizliği 2019-05-24 10:28:57

    Konya Sarayönününde ev temizliği için, işinin erbabı olan, bir yada iki bayan lazım, ilgilenenler .. Devamını Gör »

  • Sevki 2019-05-24 10:00:11

    Dul istekli bayan »

  • Urban 2019-05-24 01:46:43

    Sohbete ihtiyacı olan bayanlar yazsin »

  • Ramazan 2019-05-23 19:09:12

    Asklm »

  • Memet 2019-05-23 05:07:37

    Meraba yanlızlıktan sıkılan güzeller benimle ciddi çıkacak akadaş arıyorum »

  • Soner şalgam 2019-05-23 00:14:56

    Selam benimle arkadaş olacak sırdaş olucak kız arkadaş arıyorum numaram 05464507852 »

  • Celal 2019-05-22 11:25:09

    Muhabbet icin »

  • Celal 2019-05-22 11:23:34

    Tanismak icin »

  • Nuran Teymur 2019-05-22 02:32:22

    Temizlik işi arıyorum »

  • Sefer 2019-05-21 14:45:46

    seninkiseviyorumki »

  • Cem 2019-05-20 12:01:57

    Kız arkadaşarıyorum »

  • Tahran 2019-05-19 23:09:23

    Hello »

  • Serkan 2019-05-19 04:23:58

    samimi sekilde ciddi bir bayan arkadaş arıyorum »

  • Süleyman 2019-05-18 20:13:49

    bayanarkadaş »

  • Ali 2019-05-18 18:10:31

    Slm sarızdAyım »

  • Vedat 2019-05-18 12:26:26

    BEN vedat çok yanlızım beni mutlu edecek beni anlayacak arkadaş istiyorum »

  • Kenan 2019-05-17 21:42:48

    Eğlenecek arkadaşlar arıyorum ben yanlızım »

  • Sibel 2019-05-17 15:33:20

    Is istiyorum »

  • Sibel 2019-05-17 15:32:45

    Temizlik işi her iş olur 05466906318 »

Bakmadan Geçme
haberler