cevremizin yemyesil bir goruntuye burundugu, gunesin kendini bizden esirgemedigi ilik bahar gunleri ruhumuzu aydinlatirken, etkisini bazen cildimizde ayni guzellikte gostermiyor. ozellikle de hava kirliligi, stres, yanlis bakim kremleri gibi faktorler eklenince, durum vahim hale gelebiliyor.
Herkes kendini doganin kucagina birakip baharin tadini cikarirken, siz saklanacak bir yer ariyorsaniz, yalniz degilsiniz. Kadin, erkek demeden bircok insan yilin bu aylarinda ciddi cilt sorunlarindan yakiniyor. Diger mevsimlerde pek bir problem olmadigi halde, bazilarimizin Nisan basinda cildi pul pul dokuluyor ve kizarikliklar beliriyor. Bunun nedeni elbette sadece bahar degil. Mevsim degisikligi, UV isinlarinin veya dengesiz beslenmenin yol actigi siradan cilt sorunlari ile birlestiginde rahatsizliklar da bas gosteriyor.
Hava kirliligi, stres ve klima
ister acik havada olalim ister kapali mekanlarda, cildimiz bir kez hassaslasmissa tepki gostermeye baslar. cesitli gaz atiklarinin yarattigi hava kirliligi disarida bizi tehdit ederken, cogu isyerinde kullanilan klimalar da alerjik reaksiyonlari artirir. Sigara dumani ve hayatimizin kacinilmaz bir parcasi haline gelen stresi de hafife almamak gerekiyor. Cilt nem dengisini kaybediyor ve kirisikliklara zemin hazirlaniyor. Kuruluktan sikayetciyseniz, haftada bir kez peeling yapmak ve duzenli olarak uygun nemlendiriciler kullanmak sorunlari buyuk olcude cozer. Yagli cilde sahip olanlar uc gunde bir peeling yapip yag dengesini koruyan kremlere basvurabilir. . Her iki durumda da onemli olan; cildi tahris etmeyecek, antialerjik urunler kullanmaktir.
Kizarikliklar engellenebilir
ozellikle acik ten rengine sahip olanlar kizarikliklar konusunda cok hassas. En cok yanak, alin, burun ve elmacik kemiklerinde gorulen lekemsi renk degisiklikleri baharda polenlerin ucusmasi ile artiyor. Agir vakalar ya da daha once bu tur sorunlari olanlarin uzman bir doktora basvurmasi dogru olur. Daha hafif kizariklik durumlarinda onlem almak icin cildinizi asiri sicak ve soguktan mumkun oldugunca koruyun. Uzmanlar hamam, sauna, buhar banyosu veya buz kupleri ile yapilan kurlerden uzak durulmasini tavsiye ediyor. Kafeinli ve cok sicak icecekler de agirlastirici faktorler arasinda. . A, E vitaminleri, kolajen tarzi maddeler iceren bakim urunlerinden de kacinmaya calisin. Bu urunler kan dolasimini hizlandirdigindan, cildin tepkisini agirlastirirlar.
Kozmetik urunlerine dikkat
Surekli kullandiginiz nemlendirici veya bakim kremi birden bire ters tepki veriyorsa endiselenmeyin. oncelikle urunu kullanmayi birakin. Bir guzellik uzmani veya doktora danisabilirsiniz. Bunun disinda kullanmakta oldugunuz nemlendirici veya kremin dermatolojik olarak test edilip edilmedigini ve hangi maddeleri icerdigini kontrol edin. Hypoalerjik(asiri hassas) ciltlere uygun urunler kullanmaya calisin.
Gunes lekeleri sizi uzmesin
Tibben kesin nedeni bilinmeyen ve ozellikle bahar ve yaz aylarinda ortaya cikan kahverengi lekeler, magdurlarini her yil uzer. . Cerrahi bir mudahale ile cildin ilk katmanini soymanin disinda yuzde yuz sonuc getiren bir tedavisi yoktur. Ancak onceden onlem alinabiliyor. Her seyden once baharin ilk gunlerinden itibaren yuksek koruma faktorlu gunes kremi surmeyi ihmal etmeyin. Renk acici kremler ve leke gidericilerle sorunlu bolgelerin koyulasmasini onleyebilirsiniz. Bu arada kis aylarinda da gunes kremini kullanmaya devam etmekte yarar var.
Sivilceler ve akneler
Ergenlik cagini bir yetiskin olarak tekrar yasamak cok sikici. Ne yazik ki bazen hormonlarimiz rayindan ciktigindan veya yediklerimiz agir geldiginden puruzsuz yuzumuz sivilcelerle dolabiliyor. Tedavinin baslayabilmesi icin teshisin dogru yapilmasi gerekiyor. Bundan dolayi bir uzmana basvurmak en hizli cozum yoludur. Ayrica kullandiginiz tonigin az alkol ve ayni zamanda antiseptik icermesine dikkat edin. Lavanta, adacayi, biberiye, A, E ve F vitamini iceren nemlendiriciler de yag uretimini azaltir. Yagsiz makyaj malzemelerini tercih edin. Tabii ki tum bu onerilerin disinda doktorunuzun tavsiye ettigi tedavi ve ilaclari aksatmamaya calisin.
|
0
Yazı Boyutu:
