Bilmem kivi sever misiniz? Bu tropikal meyve birkac yil oncesine kadar sadece bazi manavlarda satiliyordu. Artik pazarlarda, marketlerde rahatca bulunuyor.
Kivi cok ozel bir meyve. Tum meyvelerde oldugu gibi onun da icinde asitler ve bircogundan fazla C vitamini var. Kivinin bir baska ozelligi de sindiriminin cok kolay olmasi. Genelde yemekten hemen sonra meyve, mideyi sisirir ve yediklerimizin yaga donusmesini kolaylastirir. Bu konuda istisna olan iki meyve vardir, biri cilek digeri de bugun konumuz olan kivi. Asitler cildinizi yeniler: Meyve asitleri cildimizin yuzeyindeki olu deri tabakasini hafifce soyarlar. Yani `peeling` yaparlar. Boylece cildin rengi canlanir, yumusar ve hafif lekeler, siyah noktalar azalir. olu deri atildigi icin cilt yenilenir, kolajen sentezi canlanir, icten disa dogru dolgunlugu ve esnekligi artar. Meyve asitlerinde mikrop uremesi zordur. Tumunun anti bakteriyel ozelligi vardir. Bu nedenle sivilcelere de cok iyi gelirler.
Vitaminler besler
C vitamini bakimindan en zengin meyvelerden biri kividir. C Vitamini ise kolajenin en iyi besinlerinden biridir. Ayrica kivi, bir miktar B vitamini ve zengin minerallerle doludur. ornegin kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi. Tumu de cildimize yararlidir.
Kivi maskeleri
Sizin icin hazirlanmasi en basit olan maskelerden birkac ornek verecegim. Esasinda harika kivi kremleri de yapilabilir ama onlar biraz daha fazla malzeme ve ozen isterler. Asagidaki yontemleri ise kolayca uygulayabilirsiniz. Hangisini secerseniz secin, ardindan yuzunuzu ilik ve soguk suyla donusumlu olarak calkalayip, yumusak bir havluyla ovalamadan kurulayin. Sonra nemlendiricinizi surun.
Dilimlenmis kivi halkalari
Fazla olgunlasmamis bir kivinin kabuklarini bir zar gibi soyun, sonra keskin bir bicakla, mumkun oldugu kadar ince dilimlere ayirin. Ardindan rahatca uzanip, hatta bir de muzik esliginde bu halkalari yuzunuze yerlestirin. Cilt tipinize bagli olarak 5-15 dakika kadar bu sekilde dinlenin.
Kivi suyu ile kompres
Kiviyi once presle veya blender ile sivi hale getirin. Sonra steril bir sargi bezini hazirladiginiz kivi suyuna batirarak, yuzunuze kompres yapin. Bu islemi 10 dakika kadar surdurebilirsiniz.
Kivi suyu + kil
Kivi suyuna bir miktar kil ilave edip, temiz ve kucuk bir tahta kasikla krem kivamina getirin. Bu karisimi maske seklinde yuzunuze surun. Sirt ustu uzanip veya koltuga yaslanip 10 . dakika dinlenin. Bu maske ozellikle yagli ve sivilceli ciltler icin cok yararlidir.
Her cilt ozeldir
Herkesin cildinin kendine has ozellikleri vardir. ornegin vitamin ve mineralleri emebilme kapasitesi ayni degildir. Kalin ve yagli ciltlerde emilim daha zordur ve olu tabakalar daha fazladir. Bu nedenle daha guclu urunlere ihtiyac duyarlar. Kisinin yasi da onemlidir. Zamanla cildin emme gucu azalir. Dolayisiyla ya daha guclu urunler secmek ya da kullanma sikligini artirmak gerekir.
Kalin ve yagli cilt
Cildiniz kalin ve yagli ise, kivi maskeleri sizin icin idealdir. Cildinizdeki gozenekleri sikistirir ve yaglanmayi dengeler. Mumkunse olgunlasmamis kivi kullanmaya calisin. Haftada iki kere 15 dakikalik maske uygulayabilirsiniz. Eger sivilceleriniz varsa, killi maskeyi tercih edin.
Yagli ve ince ciltler
Bu tip ciltler kadinlara ozgudur. Erkeklerin cildi genelde daha yagli ve kalindir. Ne yazik ki ince ciltler kolayca sarkabilir. Kivi maskesi bu tip cilt icin cok uygundur. Bol miktarda C vitamini sayesinde kolajen sentezi artar ve cilt gerilir. Haftada 2 kez 5`er dakikalik maskeler sizin icin yeterlidir.
ince ve kuru cilt
En hassas cilt tipidir. Sevkat ve bakima ihtiyaci coktur. Kivinin ozellikle kabuk kismindaki C vitamini bu tip ciltlerin yenilenmesine yardimci olur. Haftada iki kez uygulayabilirsiniz. Cildin tahris olmamasi icin maskeyi 5 dakikadan fazla tutmayin.
Normal cilt
Kivi maskesi bu tip ciltleri daha da berraklastirir ve rengini acar. Maske icin onerecegim siklik ve sure, haftada 2 kez, 10 dakikadir. |
CILDINIZI KIVI ILE TEMIZLEYIN
GUZELLIK SIRLARI
