Sensizasla

Dil yaralarına ne iyi gelir?

03 Nisan 2019 62 Yorum Yap

Dil yaralarına ne iyi gelir?

Dilde yaralarin olusmasi son derece sinir bozucu ve agrili bir durum olabilir. Bu yaralar agizda yanma hissi, aci ya da dilde kuruluga yol acarlar. Dil yar..

Dilde yaralarin olusmasi son derece sinir bozucu ve agrili bir durum olabilir. Bu yaralar agizda yanma hissi, aci ya da dilde kuruluga yol acarlar. Dil yaralarinin birden fazla nedeni vardir ancak en sık rastlanilan sebebi dili isirmak ya da sicak bir icecek ya da yemek yerken dili yakmaktir. Ayni zamanda agiz ici enfeksiyonlari, mantar enfeksiyonlari, yanan agiz sendromu (glossodynia) da dilde yanma hissine ve yaralara yol acabilir. Bazi vakalarda ise dildeki yaralarin nedeni bilinmemektedir. Belirtilerinize bakarak ve muayene yapilarak tani konur ve tedavi uygulanabilir, ancak evinizde de bu yaralari iyilestirmek icin ve agzinizi rahatlatmak icin uygulayabileceginiz bazi yontemler mevcuttur. Dil yaralari neden olur? Dil yaralarinin en sık gorulen sebebi travmadir, yani dili yanlislikla isirmak, sıkistirmak ya da sicak bir sey icerken veya yerken dili yakmak. Bu durumlar dilde tahrise ve agrili yaralara yol acabilir. Ayni sekilde sigara icmek de dil yarasina yol acar. Bir diger neden ise aftlardir, aftlarin sebebi bilinmese de genellikle stresli donemlerde olusurlar. Yanan agiz sendromu ise genellikle menopoz sonrasi kadinlarda gorulur ve agizda yanma hissi ile yaralara yol acabilir. Dildeki papillalarin genislemesi ve iltihaplanmasi da agrili yaralara sebebiyet verir. Bunun disinda anemi (kansizlik), diyabet, vitamin eksıkligi, agiz kanserleri, enfeksiyonlar, yiyecek alerjisi ve hassasiyeti, Behcet hastaligi gibi durumlar da dil yarasinin diger nedenleridir. Dil yaralari nasil gecer? 1) Soguk su ile gargara Ozellikle dilinizi yeni isirdiysaniz ve agzinizda yara olduysa derhal soguk su ile agzinizi calkalayin. Boylece agzinizdaki kiri, yemegi, kani ve olu deriyi disari atarak agzinizda enfeksiyon gelismesini onlemis olursunuz. 2) Buz ile kompres Eger dilinizde agri ve yanma hissi de varsa rahatlama saglamak icin bir buz kupunu ya da buzlu dondurmayi emebilirsiniz. Soguk, aci hissini bastirir ve agzi uyusturur, ayrica sislikleri de indirerek dilinizin rahatlamasina yardimci olur. Ozellikle dilinizi isirdiysaniz ya da yaktiysaniz buz emmek cok ise yarayacaktir. Ayrica buz eridikce olusan su da dil kurulugunu onleyecek ve agriyi rahatlatacaktir. 3) Aloe vera Aloe vera bitkisinin bircok iyilestirici ve tedavi edici icerigi bulunmaktadir ve bu sayede agiz problemleri icin son derece rahatlatici, faydali bir bitkidir. Bu bitkinin iltihaplanmayi onleyici icerikleri sayesinde agri, aci ve iltihap dindirilir. Taze aloe vera yapragini kesin ve icindeki jeli disari cikarin. Bu jeli direkt olarak yarali bolgeye surun. Gunde birkac kez bu islemi tekrarlayabilirsiniz. Bir diger secenek ise gunde 3-4 kez agzi aloe vera suyu ile calkalamaktir. Yara iyilesene dek bu tedavi uygulanabilir. 4) Karbonat Karbonat bircok yonden saglik icin son derece faydalidir. İltihabi giderici ozelligi oldugu icin agriyi ve iltihabi tedavi eder, bu yuzden dil yaralari icin kullanilabilir. Ayrica bakterileri de oldurur. Yarim cay kasigi karbonati cok az su ile karistirin ve macun kivamina getirin. Bu macunu dildeki yaranin uzerine surun ve bir dakika bekledikten sonra ilik su ile yikayarak temizleyin. Dilerseniz bir bardak ilik suyun icine bir cay kasigi karbonat koyup karistirarak agiz gargarasi yapabilirsiniz ve bu gargarayla gunde 3-4 kez agzinizi calkalayabilirsiniz. Bu yontemleri yara iyilesene dek her gun uygulayabilirsiniz. 5) Oksijenli su (hidrojen peroksit) Oksijenli su son derece kuvvetli bir antiseptiktir ve mikroplari oldurerek agizdaki yaralarin daha cabuk iyilesmesini saglar. Anti bakteriyel ozelligi ile enfeksiyon riskini azaltir. Bunun icin %3'luk hidrojen peroksit cozeltisi kullanmak gerekir. Bir corba kasigi oksijenli su ile bir corba kasigi ilik suyu karistirin. Temiz bir pamuklu cubuk yardimi ile bu karisimi yaranin uzerine surun. Birkac saniye kadar bekledikten sonra ilik su ile agzinizi calkalayin. Bunu yara iyilesene dek gunde 3-4 kez uygulayabilirsiniz. 6) Tuzlu su ile gargara Ilik su ile tuzu karistirip gargara yapmak dilinizi temizleyecek ve agrinizin azalmasina yardim edecektir. Her birkac saatte bir agriyi ve rahatsizligi azaltmak icin tuzlu su ile gargara yapabilirsiniz. Bunun icin bir bardak ilik suyun icine bir corba kasigi tuz ekleyin ve iyice karistirin. Bu karisimla agzinizi 30 saniye boyunca calkalayin, ozellikle yara olan bolgeye odaklanin. Daha sonra karisimi tukurun. 7) Lavanta yagi Son derece guzel kokan bu yag ile dilinizdeki yaralari tedavi edebilmeniz mumkun. Lavanta yagi aciyi azaltir ve iltihaplanmayi dindirir. Buna ek olarak cildin iyilesme surecini de hizlandiracaktir. Bir bardak ilik suya birkac damla lavanta yagi damlatin ve karistirin. Bu karisimla gunde birkac kez agzinizi calkalayin. Bir diger secenek ise ceyrek fincan sicak suya uc damla lavanta yagi ve bir cay kasigi bal karistirmaktir. Daha sonra bu karisimi yarim bardak soguk su ile seyrelterek agiz gargarasi olarak gunde birkac kez kullanabilirsiniz. Fakat lavanta yagini icmemeye dikkat edin zira sagliginiz icin tehlikeli olabilir. 8) Bal  Balin yatistirici ve tedavi edici ozelligi bulunur ve agriyi dindirerek iltihaplanmayi onler cunku anti bakteriyel ozellige sahiptir. Bal, bircok kulturde uzun yillardir tedavi amacli kullanilan bir besindir. Bunun icin dilinizdeki yaranin uzerine gunde birkac kez biraz bal surmelisiniz. Ya da dilerseniz bir corba kasigi bal ile yarim cay kasigi zerdecali karistirarak bir macun yapip bu macunu yarali bolgeye surun ve bes dakika bekledikten sonra ilik su ile agzinizi calkalayarak temizleyin. Bu islemi gunde 3-4 kez uygulayabilirsiniz. 9) Tahris edici gidalar ve maddelerden uzak durun Dilinizde yara varken bu yarayi daha cok tahris edip agriya yol acacak durumlardan kacinmalisiniz. Ozellikle baharatli ve asitli gidalar ile tutun yani sigara kullanimi bu yarayi daha cok tahris edecektir. Bu surecte yumusak, rahatlatici hatta soguk gidalar tuketmeniz onerilir. Yogurt ve dondurma dili yatistirip sogutacagindan son derece yararli olacaktir. Yine domates, portakal suyu, kahve ve cay gibi gidalar dili tahris edeceginden tuketilmemelidir. Tarcin ve nane tuketmek de son derece zararli olacaktir. Bu donemde daha hafif icerikli, hassas disler icin olan dis macunlari kullanmak, mumkunse nane ve tarcin icermeyenleri tercih etmek gerekir. 10) Bol sivi tuketin Vucudunuzun susuz kalmamasina ozen gosterin ve gun icinde tuketebildiginiz kadar sivi tuketin. Susuz kalmak agiz kuruluguna yol acar ki bu da yaranin daha gec iyilesmesine ve daha cok agrimasina sebep olabilir. Bol bol soguk su tuketin ve sicak iceceklerden olabildigince uzak durun. Kafein ve alkol iceren icecekleri tuketmeyin, bunlar dili tahris edebilir.

Bu gönderiye ifade bırak  
0
0
0
0
0
0
0
Yorumlar
Avatar Seç
Avatar Seçimi Yapın
Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan sensizasla.net sorumlu tutulamaz.
Bu gönderi için henüz yorum yapılmamıştır.
İlk yorum yapan siz olun!..
Son Eklenenler
Son Yorumlar
  • Süleyman 2019-05-18 20:13:49

    bayanarkadaş »

  • Ali 2019-05-18 18:10:31

    Slm sarızdAyım »

  • Vedat 2019-05-18 12:26:26

    BEN vedat çok yanlızım beni mutlu edecek beni anlayacak arkadaş istiyorum »

  • Kenan 2019-05-17 21:42:48

    Eğlenecek arkadaşlar arıyorum ben yanlızım »

  • Sibel 2019-05-17 15:33:20

    Is istiyorum »

  • Sibel 2019-05-17 15:32:45

    Temizlik işi her iş olur 05466906318 »

  • Serkan 2019-05-17 14:36:05

    Serkan 05325598957 »

  • İdris 2019-05-16 02:41:13

    Kaçamak yapacak bayanlar arıyorum »

  • Hakan 2019-05-15 05:05:40

    Merhaba melek yüzlü insan »

  • Anonim 2019-05-15 00:26:55

    allah askina finalllllllllllllllllll »

  • Ferhat 2019-05-14 22:36:25

    Dağları sorun için delen ferhat; Aydınlığın güzel kızları çok yalnızım gezmeyi yemeyi icmeyi seven s.. Devamını Gör »

  • Ekrem 2019-05-13 21:59:44

    Slm kizlar »

  • Ali 2019-05-13 20:37:11

    Devamlı bana arkadaş dost sohbet edecek »

  • Murat 2019-05-13 18:47:50

    Bayan arkads ariyom »

  • Nuri 2019-05-13 00:44:01

    Selam ben nuri tanışmak ist »

  • Mesut 2019-05-12 18:02:58

    Gündelik temizlik elaman ev için 1+1 »

  • Mehmet 2019-05-12 17:27:51

    Tlf yazarmisiniz »

  • Adem 2019-05-11 10:49:37

    merhaba serap hanım bende ciddi bir bayan arkadaş arıyorum ve sizinle tanışmak istiyorum mail gönder.. Devamını Gör »

  • Hebun Mamoste 2019-05-11 00:06:12

    Dürüst ve bakımli olsun ve devamli olsun »

  • Hebun Mamoste 2019-05-11 00:04:41

    Dürüst bir bayan arkadaş arıyorum devamli olsun »

Bakmadan Geçme
haberler