Sensizasla

Sol kol ağrısı nedenleri ve tedavisi

03 Nisan 2019 140 Yorum Yap

Sol kol ağrısı nedenleri ve tedavisi

Bircogumuz kollarinda ara sira bir agri hisseder. Kollarimiz en sık kullandigimiz uzuvlardan biri oldugu icin agri gibi sıkayetler yasamak sık gorulen bir ..

Bircogumuz kollarinda ara sira bir agri hisseder. Kollarimiz en sık kullandigimiz uzuvlardan biri oldugu icin agri gibi sıkayetler yasamak sık gorulen bir durumdur. Bu agrilarinsa en sık rastlanan sebebi sakatlanmalar, iltihaplanmalar, sinir hasari ya da kalple ilgili durumlardir. Sol kolda ve dirsekte rastlanan agrilarin kaynagi vucudun baska uzuvlari da olabilir. Ayrica fitik gibi sorunlar da sol kolda agriya yol acabilir. Bu agrilar hafif sorunlarin isareti olabildigi gibi ciddi saglik sorunlarina da isaret ediyor olabilir. Bu yuzden semptomlarinizi iyi gozlemlemek ve nedenini bilmek sol kol agrisinin tedavisi ve onlem almak icin son derece onemlidir. Sol kol agrisi neden olur? Sol kolda agriya yol acan birden fazla neden bulunmaktadir, bunlarin icerisinde artrit yani eklem iltihabi ve baska kronik hastaliklar yer alabilir. Basit bir burkulma, kas sıkismasi gibi basit nedenlerden kalp krizine dek bircok nedeni olabilir. Bu nedenlerden bazilari sunlardir. 1) Kalp krizi  Kan pihtisi atmasi ya da koroner atar damarlarda bir yirtilma, kalbin bir kismina giden kan akisinin durmasina neden olabilir. Bu durum yasandiginda kalp kasi cok hizli bir sekilde zedelenebilir. Eger tedavi edilmezse kalp kasi islevini kaybeder ve olum gerceklesir. Sol kol agrisinin kalp krizi belirtisi olmasi icin buna eslik eden diger belirtiler de olmasi gerekir. Eger goguste agri ve sıkisma, boyunda, omuzda, cenede, ensede agri, kusma, mide bulantisi, nefes darligi, bayilma hissi, soguk terleme ve halsizlik de varsa kalp krizinden suphe edilebilir. 2) Anjin   Anjin, koroner kalp hastaliginin bir belirtisidir ve kalp kasina yeterince oksijen tasiyan kanin ulasamamasi durumudur. Kalp krizine benzer belirtileri vardir ancak genellikle birkac dakika icinde kaybolur. Eger hareket halindeyseniz daha cok kotulesir, istirahat durumunda rahatlama gosterir. 3) Bursit Bursa, kemikler ve eklemlerin hareketli kismi arasinda yer alan sivi dolu bir kesedir. Bu kese iltihaplandiginda bu duruma bursit adi verilir. Omuzda gorulen bursit tekrarlayan hareket nedeniyle olur ve yas ile birlikte bursit riski artar. Hareket ettiginizde ya da kolunuzun, omzunuzun uzerine yattiginizda agri daha cok artabilir. Hatta kolunuzu hareket ettiremeyecek durumda bile olabilirsiniz. Bursit durumunda sol kolda agri ile birlikte yanma ve karincalanma hissi de gorulur. 4) Kemiklerde kirilma ya da catlama Sol kolda agri durumu, kol ya da bilek kemiginde bir kirilma ya da catlama belirtisi olabilir ve bu kiriklar agridan baska gozle gorulur bir belirti vermeyebilir. Sol kolunuzda, bileginizde ya da elinizde kirilan bir kemik zamanla giderek siddetlenen bir agriya sebep olur. Diger belirtileri ise sisme ve uyusmadir. 5) Fitik Diskler omurganiz ile kemikleriniz arasinda kalan kucuk parcalardir. Bu diskler omurganizda yasanan soklari emerler. Boyun fitigi ise boyundaki bu disklerden birinin yirtilmasi ve boyundaki sinirlere basinc yapmasi sonucu yasanir.  Agri boyunda baslayip omuza, oradan da kola vurabilir. Buna ek olarak kolda uyusma, karincalanma ve yanma hissi de gorulebilir. Hareket edince agri artabilir. 6) Sinir ya da sinir koku sıkismasi Sinir sıkismasi sinirin basinca maruz kalmasi ya da iltihaplanmasi durumudur. Bu durum bir fitiktan kaynaklanabildigi gibi travmadan, sakatlanmalardan ya da yirtilmadan kaynaklanabilir. Sinir sıkismasinin belirtileri boyun fitigi ile cok benzer, sol kolda uyusma, karincalanma ve yanma hissi gorulebilir. Hareket ettikce agri da kotulesebilir. 7) Rotator manset yirtigi (omuz mansetinde yirtilma)  Agir bir esya kaldirmak ya da bazi eylemleri surekli tekrarlamak omzunuzun manset bolgesinin yirtilmasina ya da bir tendonun yirtilmasina sebep olabilir. Bu durum omzu oldukca gucsuz kilar ve gunluk hayatinizi olumsuz etkiler. Rotator manset yirtigi uzandiginizda ya da yana yattiginizda daha cok agriya yol acar. Kol agrisi, kolu hareket ettirdiginizde giderek daha da siddetlenir. Hatta kolunuzu da gucsuz kilabilir. Kolun hareket hizi da bundan etkilenebilir. 8) Sakatlanmalar Kolunuzu ya da omzunuzu incittiginizde ya da burktugunuzda sol kol agrisina maruz kalabilirsiniz. Burkulmalar genellikle bag dokularinin gerilmesi ya da yirtilmasi yuzunden olur. İncinmeler ise kas ya da tendonlarin gerilmesinden kaynaklanir. Agir bir sey kaldirinca, kasiniza cok yuk bindirince ya da kolunuzun uzerine dustugunuzde bu durumlar yasanabilir. Beraberinde morluk, sisme ve kolda gucsuzluk gibi belirtiler verir. 9) Tendinit Tendonlar, kemik ve kas dokularini birbirine baglayan yumusak ve esneyebilen yapilardir. Tendonlar iltihaplandigi zaman bu duruma tendinit denir. Omuzda ya da dirsekte tendinit olusmasi sol kol agrisina yol acabilir. Yasiniz ilerledikce tendinit riski de artar. Belirtileri ise bursit ile hemen hemen aynidir. 10) Torasık outlet sendromu Koprucuk kemiginin altindaki kan damarlari travma ya da tekrarlanan sakatliga bagli olarak basinca maruz kaldiginda bu durum olusur. Eger tedavi edilmezse zamanla kotulesen sinir hasarina sebep olabilir. Torasık outlet sendromu sol kolda uyusukluk, karincalanma ve gucsuzluk gibi belirtiler verebilir. Bazi vakalarda kolun sistigi de gorulmustur. Elde renk degisimi, sogukluk ya da kolda gucsuz nabiz atmasi gibi belirtiler de gozlemlenebilir. Sol kol agrisi nasil gecer? Tedaviler agrinin nedenine bagli olarak degisıklik gosterir. Eger kalp ile ilgili bir hastalik varsa ilac tedavisi, semptom giderici tedavi ve saglikli yasama aliskanliklari edinmek gibi yontemlerle tedavi edilmeye calisilir. Agir kalp hastaliklarinda ameliyat gerekebilir. Kol kirilmalarinda ise kolun sekli duzeltilir ve kemik kaynayana dek kol alciya alinir. Genellikle kemigin iyilesmesi birkac hafta surer. Çok ciddi kirilma vakalarinda ameliyat da gerekebilmektedir. Sakatlanmalar ve burkulmalarda ise kolu kalp seviyesinden yukarida tutmak ve dinlendirmek gerekir. Buz tedavisi de uygulanabilir. Bazen bandajlar ya da ateller kullanilir. Fizik terapi de iyi gelebilir. Bursit, tendinit, sinir sıkismasi, fitik, rotator manset yirtilmasi ve torasık outlet sendromu durumunda ise fizik terapi, istirahat, agri ve iltihap kesicili ilaclar kullanilmasi tedavi icin yeterli olacaktir. Çok siddetli agri durumunda doktorunuza danismalisiniz ve doktorunuz size dilerse agri kesici recete edebilir. İltihaplanma gibi bir durum varsa doktorunuz kortikosteroidler recete ederek iltihabi tedavi eder. Bu ilaclar hap, asi ya da damar yolu ile verme sekilleriyle kullanilabilir. Dilerseniz ev tedavilerine de basvurabilirsiniz. Kolda agri, sislik ve tutulma durumlarinda oncelikle bol bol istirahat etmek ve kolunuzu korumak gerekir. Bunun icin fiziksel aktivitede uzak durmaniz gerek. Buz uygulamak ise sisligi ve agriyi azaltir. Gunde uc kez agriyan bolgenin uzerine buz torbasi yerlestirin ve 10-20'ser dakika bekletin. İlk 48 saat, agriyi arttiracak sicak banyo, sicak dus, sicak su torbasi ve alkollu ickilerden kacinin. 48-72 saat sonra eger sislik indiyse kolunuza isi uygulayin ve hafif egzersizler yapmaya baslayin. Dilerseniz hem sicak hem soguk kompresi donusumlu olarak da uygulayabilirsiniz. Kola kompres uygulamak ya da kolu elastik bir bandaj ile sarmak da sisligin azalmasina yardimci olabilir. Fakat cok sıki bir sekilde sarmamaya dikkat edin zira bu daha cok agri ve sislige sebep olur. Kolunuzu birkac yastik kullanarak kalp hizasinda ya da uzerinde tutmaya calisin ve araliklarla buz uygulayin. Boylece agri ve sislik de hafifleyecektir. Eger mevcutsa yuzuklerinizi, bilekliklerinizi, saatlerinizi ve eliniz ile kolunuzda bulunan tum mucevherleri cikarin. Kan akisinin engellenmemesi icin bu onemlidir. Agriyi azaltmak icin kolunuzu nazikce ovun ve masaj yapin, boylece kan akisinin da artmasina yardimci olacaksiniz. Eger masaj yaptiginizda kolunuz aciyorsa masaj yapmayi birakin. Kolunuz agrirken tutun urunleri kullanmayin. Sigara icmek iyilesmeyi geciktirir ve kan akisini azaltir. Sol kol agrisi ne zaman tehlikelidir? Eger asagidaki belirtiler varsa derhal acil servise basvurun. Kolda, omuzda ya da sirtta aniden ortaya cikan ve alisilmadik olcude siddetli agri ve sıkisma hissi ile beraber goguste sıkisma (kalp krizi belirtisi olabilir) Kol ya da bilek kemiginizde gozle gorulur bir deformasyon ya da cikinti, kanama ve sakatlanma durumlari Eger asagidaki belirtiler varsa derhal doktorunuza bildirin. Kolda, omuzda ya da sirtta hareket halindeyken gorulen ve istirahat halindeyken rahatlayan agrilar (kalp kasina giden kan akisinin azalmasi yani anjin durumunun belirtisi olabilir) Kolda ani gelisen bir sakatlanma, ozellikle de kirilma sesi ile birlikte Kolda asiri agri ve sisme Kolunuzu normal bir sekilde hareket ettirirken ya da kolunuzu indirip kaldirirken zorlanma Eger asagidaki belirtiler varsa bir doktor randevusu alin. Ev tedavilerine ragmen iyilesmeyen kol agrisi Kolda agri ile birlikte sisme ve kizariklik

Bu gönderiye ifade bırak  
0
0
0
0
0
0
0
Yorumlar
Avatar Seç
Avatar Seçimi Yapın
Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan sensizasla.net sorumlu tutulamaz.
Bu gönderi için henüz yorum yapılmamıştır.
İlk yorum yapan siz olun!..
Son Eklenenler
Son Yorumlar
  • Murat 2019-06-24 00:22:48

    Bayan arkadaş arıyorum çifteler nigdeliyim »

  • Orhan 2019-06-22 22:36:05

    Bayanlar candır bayanlar çicektir bayanlar baş taci »

  • Bülent 2019-06-22 01:41:12

    Zengin dul bayan sevgili arıyorum yaşı önemli değil »

  • Atakan 2019-06-22 01:35:41

    Merhaba ben 45 yaş üstü olgun dul bayan arıyorum maddi durumu önemli değil »

  • Taner 2019-06-19 20:16:28

    Merhaba arkadaşlar dul bayan ariyorum »

  • Cihan 2019-06-19 15:51:36

    Dul bayan arkadaşları arıyorum »

  • EFE 2019-06-18 20:19:04

    Sizinle. Tanişmak istiyorum »

  • EFE 2019-06-18 20:18:16

    Daricada dul bir bayanla tanişmak istiyorum »

  • Sefa 2019-06-18 10:01:31

    bayan arıyorum »

  • Receb 2019-06-18 01:32:43

    Bir kaç gün güzel vakit geçirebileceğim bir bayan lazım »

  • Behcet 2019-06-16 15:30:54

    Bayan arkadas ariyorum »

  • Mehmet 2019-06-16 13:21:37

    DOSDOĞRU GUVNILI SAMIMI . »

  • Mehmet 2019-06-14 23:50:16

    Benimle aşkı yaşamak isteyen bayanlar »

  • Emre 2019-06-14 22:31:00

    Beni arayın lütfen çok sıkıldım »

  • Ilhan 2019-06-13 01:30:37

    Bayan arkadaş ariyor um goztepe kadikoy 05445492105 »

  • Kubra Yılmaz 2019-06-12 13:58:24

    Merhaba biz calısmak isteyen 3 bayanız biri hafta sonu bize katılır dıger 2 mız hafta sonu tum gun h.. Devamını Gör »

  • Kubra Yılmaz 2019-06-12 13:56:41

    Merhaba biz calısmak isteyen 3 bayanız biri hafta sonu bize katılır dıger 2 mız hafta sonu tum gun h.. Devamını Gör »

  • Hasan 2019-06-12 02:25:32

    Bana yürekten baglanacak »

  • Hüseyin 2019-06-11 16:10:32

    Flört etmek isteyen 27 ile 40 yaş arası uygun ev sıkıntı değil para sonun değil mailden görüşmek Cy.. Devamını Gör »

  • Musti 2019-06-10 22:06:08

    Gecelik bayan arkadaş arıyorum »

Bakmadan Geçme
haberler